ランニング：７．０ｋ （４３分１８秒） ７月累計 ウォーキング：２３．０ｋ ランニング：１６０．０ｋ 合計：１８３．０ｋ 水泳：０ｋ 弓ヶ浜の宿近辺を早朝ラン。

ランニング：８．２ｋ （５７分４５秒） ７月累計 ウォーキング：２３．０ｋ ランニング：１５３．０ｋ 合計：１７６．０ｋ 水泳：０ｋ 旅先の伊豆高原で早朝ラン。今日は毎年行っている弓ヶ浜へ移動。今は晴れているがなんとか１日持ってくれると有り難いの…

この不景気なご時世。リストラや賃金カットなんて話も、もはや珍しい事ではない。いつ自分に降りかかってもおかしくない状況だったりするわけで。暗いニュースも多いよね(^^; そんな時に頭に浮かぶのは宝くじ。一発大きく当てて…なんて思ったりするのはおい…

ランニング：１４．５ｋ （１時間２０分５３秒） ７月累計 ウォーキング：２３．０ｋ ランニング：１４４．８ｋ 合計：１６７．８ｋ 水泳：０ｋ 実家に顔出しでゴリラ…もとい、ゲリラ雨の中ひた走る。夏休み中は麺食がなかなか出来ない。勝手に一人で外を出…

ランニング：８．０ｋ （５３分３４秒） ７月累計 ウォーキング：２３．０ｋ ランニング：１３０．３ｋ 合計：１５３．３ｋ 水泳：０ｋ

ランニング：１４．６ｋ （１時間３４分０２秒） ７月累計 ウォーキング：２３．０ｋ ランニング：１２２．３ｋ 合計：１４５．３ｋ 水泳：０ｋ 何となくハッキリとしない天気だが、走るのには丁度良いか。カンカン照りだと死にそうになるからね(^^; と、走…

東京都港区高輪3-26-20 『熊本ラーメン ひごもんず』 さてようやく週末。しかも明日からは夏休み♪とりあえずツラい業務の事は完璧に忘れて、リフレッシュしよう。 飲みの約束もあり、定時にとっとと上がりたかったのだが、打ち合わせが思いの外長引いてしま…

ランニング：６．８ｋ （４２分１１秒） ７月累計 ウォーキング：２３．０ｋ ランニング：１０７．７ｋ 合計：１３０．７ｋ 水泳：０ｋ

八王子市堀ノ内２−１３−１６『ラーメン二郎 八王子野猿街道店２」（６６） と言うわけで久しぶりのホームの二郎。約４カ月ぶりというご無沙汰っぷり。天気も雨が降ったり、止んだりの状態でもしかしたら結構空いているのでは…なんて思い立って、そうなると頭…

ランニング：６．１ｋ （３６分２８秒） ７月累計 ウォーキング：２３．０ｋ ランニング：１００．９ｋ 合計：１２３．９ｋ 水泳：０ｋ 梅雨は本当に明けたのだろうか。。

■２００９年４月 ウォーキング：９．２ｋ ランニング：１３３．２ｋ 合計：１４２．４ｋ 水泳：０ｋ

やばい、まとめを全くやっていなかった。取り敢えず４月のまとめ。 ■２００９年４月 ４月 １日 ラーメン＠なんつッ亭 弐（品達） ４月 ３日 黒味噌魚介つけ麺・大盛り＠初代 けいすけ（品達） ４月 ８日 豚骨らーめん（油おおめ）＋ライス＠品壱家（品川区）…

神奈川県相模原市中央４−１−１ リバティグルメプラザ笑福門 『麺屋 極(きわみ)』 ウォーキングの途中、相模原のこの辺りの激戦区を久しぶりに目の当たりにしよう、笑福門はどうなっているのだろうか、色々と気になって取り敢えず笑福門を覗いてみた。 相変わ…

ランニング：１２．０ｋ （１時間１１分０６秒） ７月累計 ウォーキング：１０．５ｋ ランニング：９４．８ｋ 合計：１０５．３ｋ 水泳：０ｋ

ウォーキング：１２．５ｋ ７月累計 ウォーキング：２３．０ｋ ランニング：９４．８ｋ 合計：１１７．８ｋ 水泳：０ｋ 午前中ランを終わらせたが、ちょっと自由な時間が出来て久しぶりの麺行脚を兼ねてのウォーキング。

相模原市津久井町青野原2338 『蕎麦小屋 つねっさ』 今日からご近所連中集まって二泊三日のキャンプ。場所はいつも良く行く道志街道沿いに点在するキャンプ場の一つ、センタービレッジキャンプ場。 道志街道沿いは掃いて捨てるほどキャンプ場が沢山あり、わ…

ランニング：８．８ｋ （５３分２８秒） ７月累計 ウォーキング：１０．５ｋ ランニング：８２．８ｋ 合計：９３．３ｋ 水泳：０ｋ

ランニング：６．１ｋ （３６分４２秒） ７月累計 ウォーキング：１０．５ｋ ランニング：７４．０ｋ 合計：８４．５ｋ 水泳：０ｋ 早朝ラン。途中雨が降って来たりもしたが、この時期は雨の中のランも気持ちいい。爽快！！！

東京都港区高輪３−２２−８ 『麺処 喜神 品川店』 さて金曜日。驚くべき早さで１週間が過ぎていく。子供の頃は時間がゆっくり流れていて、歳を取ると共にその流れは速くなっていく、なんて事を良く聞くが、本当に早く感じる。 １週間どころか１カ月だって瞬く…

ランニング：６．０ｋ ７月累計 ウォーキング：１０．５ｋ ランニング：６７．９ｋ 合計：７８．４ｋ 水泳：０ｋ 今日も早朝ラン。朝４時起き。不思議と夏は早起きが辛くない。夏の太陽を見ているだけでウキウキしてくる訳(^^;

いやはや梅雨も明けたと言うことで暑い暑い(^^; これだけ暑いと、仕事終わりにはヤツをキュッと飲まないことには一日が終わらない。と言うわけで、後輩と外飲み。いつもながらつまみを食べずに缶ビール、缶酎ハイをゴクゴク。ストレスがスーッと抜けていく思…

ランニング：５．１ｋ ７月累計 ウォーキング：７．６ｋ ランニング：６１．９ｋ 合計：６９．５ｋ 水泳：０ｋ 久しぶりに早朝ラン。朝のランは気持ちいいね♪ 梅雨も明けたし夏本番か。

ウォーキング：２．９ｋ ７月累計 ウォーキング：１０．５ｋ ランニング：６１．９ｋ 合計：７２．４ｋ 水泳：０ｋ 昨日に引き続き昼休みのウォーキング。

ウォーキング：３．９ｋ ７月累計 ウォーキング：７．６ｋ ランニング：５６．８ｋ 合計：６４．４ｋ 水泳：０ｋ 久しぶりに昼休みにウォーキング。半端無い暑さ。昼休み終了後、１時間位汗が引かない(^^;

東京都新宿区西新宿７−４−５ 『龍の家 新宿小滝橋通り店』 さて、新店ラッシュの新宿は小滝橋通り。 仕事は忙しくなりつつもあるが、月曜から飛ばすつもりもなく程々の残業で退社。 今日は先日１１日にオープンしたお店、『龍の家』さんへと足を運ぶ。こちら…

ランニング：８．８ｋ （５５分４５秒） ウォーキング：３．７ｋ ７月累計 ウォーキング：３．７ｋ ランニング：５６．８ｋ 合計：６０．５ｋ 水泳：０ｋ ランの途中で日差しが厳しくなり、１０ｋにも満たない時点でウォーキングに切り替える。そろそろ夜ｏ…

ランニング：１６．１ｋ （１時間４０分４５秒） ７月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：４８．０ｋ 合計：４８．０ｋ 水泳：０ｋ

東京都八王子市堀之内2-12-5 『博多長浜らーめん 六角堂』 ようやく週末だが、仕事の方が相変わらず混沌とした状態で、本日は緊急の試験対応。それが決まったのも昨夜帰宅直前。最近はこんなんばっかりだ(^^; 朝５時に起床して早めの出社。朝一で試験内容の…

東京都港区高輪3-26-20 「きび（品達）」（４） 魚介つけめん・特盛り＋味付玉子（１０００円＋１００円） ちょっと、詳細を書ける状況で無いので、ご了承下さい。 残業後軽いのみの後の麺。鴨つけ特盛りと比べると若干少ない印象。麺も鴨つけの平打ちに対し…

昨日ランをしたときのこと。 とある交差点で前方の歩行者用信号の赤をみて、スピードを緩める。その瞬間右手の方から強烈なブレーキ音。ハッと右手を見るともの凄い勢いで突進してくるおばちゃんのチャリ。 とっさに身体が動かない。 今考えると交差する歩道…