さて、色々書いてきました。本日は昼から西に出張。年末年始はお仕事…orz ですが気を取り直して… さて、いよいよ２００９年も残すところ本日のみ。ご覧になっている皆様には乱文駄文お恥ずかしい限りのこのブログですが、これからも宜しくお願いいたします。…

■２００９年 ウォーキング ランニング 合計 １月 0 155.5 155.5 ２月 61.3 145.8 207.1 ３月 18.9 136.9 155.8 ４月 9.2 133.2 142.4 ５月 0 161.9 161.9 ６月 11.6 121.2 132.8 ７月 23.0 160.0 183.0 ８月 33.9 128.2 162.1 ９月 47.4 200.2 247.6 １０月 …

■２００９年１２月 ウォーキング：１４．４ｋ ランニング：１８２．５ｋ 合計：１９６．９ｋ 水泳：０ｋ

ランニング：１３．３ｋ （１時間１５分００秒） １２月累計 ウォーキング：１４．４ｋ ランニング：１８２．５ｋ 合計：１９６．９ｋ 水泳：０ｋ 今年の走り納め。午後から兵庫出張に向け旅立ってしまうので、早朝早起きしてのラン。 [rakuten:seibumarine:…

はてなで売れ筋らしい↓桜井真紀 「80cmなのにGカップ」 [DVD]出版社/メーカー: 日本メディアサプライ(株)発売日: 2009/12/18メディア: DVD購入: 21人 クリック: 393回この商品を含むブログ (5件) を見るこの手の紹介は本来目的にしていないんだけど、個人的…

さていよいよ１２月のまとめ。 ■２００９年１２月 １２月 ２日 黒豚骨らーめん＠博多長浜らーめん 六角堂（八王子市） １２月 ３日 野菜山ラーメン＠たからや（新宿区） １２月 ５日 えびみそらーめん＋ニンニク＠がっつん（調布市） １２月１０日 中華そば…

■２００９年 直系二郎 亜流その他 一般店 合計 １月 2 0 10 12 ２月 1 0 10 11 ３月 3 0 12 15 ４月 0 1 10 11 ５月 0 0 13 13 ６月 2 1 7 10 ７月 1 0 9 10 ８月 1 0 15 12 ９月 3 1 10 14 １０月 4 0 5 9 １１月 2 0 12 14 １２月 1 1 11 13 合計 20 4 124…

ランニング：１３．５ｋ （１時間１９分１５秒） １２月累計 ウォーキング：１４．４ｋ ランニング：１６９．２ｋ 合計：１８３．６ｋ 水泳：０ｋ さて、今年も大詰め。それと年末年始のおいらの恒例だが、明日から兵庫へ出張。明日も可能であれば午前中に走…

ランニング：２１．１ｋ （１時間４９分３０秒） １２月累計 ウォーキング：１４．４ｋ ランニング：１５５．７ｋ 合計：１７０．１ｋ 水泳：０ｋ 今日は体調が非常に良かった。先日の体調不良が嘘のようだ。

東京都 立川市錦町１−２−１６ 立川アーバンホテル１階 『煮干し 青樹』 さてさて、こんなパライヨツ状態で一杯では終われない！ さて、お次は青樹。 煮干し油そば（６８０円） ノーマルにしようかとも思ったのだが、ちょっと趣向を凝らして油そば。 柔らかく…

東京都 立川市錦町１−２−１６ 立川アーバンホテル１階 『にぼぶら鏡花』 今日はお仕事最終日。１５時くらいから納会が行われる予定だったが、今日はぶっちｗ 最終日くらいひとりでのんびり過ごしたい。同僚との酒も後ろ髪を引かれる思いだったが、まあいつで…

先日、市の健康診断に行き、その結果を昨日検査先の病院で聞いてきた。 ここの所…と言うか年がら年中酒を飲み、休肝日もろくにに設けない状態。飲んだ後には麺、そして麺の後にはデザートでマックでバーガーを２つも３つも食う始末。 密かに健康状態を懸念し…

ランニング：２２．９ｋ １２月累計 ウォーキング：１４．４ｋ ランニング：１３４．６ｋ 合計：１４９．０ｋ 水泳：０ｋ 金曜から娘が熱を出す。３９度以上という高熱でインフルを疑ったが、土曜日の検査の結果、普通の風邪との事。娘は風邪で熱を出したと…

東京都 立川市錦町１−２−１６ 立川アーバンホテル１階 『麺処井の庄』 さて、本日は久しぶりに立川。２回目のたま館へとやってきた。前回の武蔵家に続いてだが本日は非常に食べたかったこちらへ。 実は本店が未食でなかなか訪問することが出来ずにいたのだが…

千葉県浦安市富士見3-5-45 『くるまやラーメン 浦安店』 たいわんラーメン・大盛り・太麺 ディズニーシーの帰りの家族で晩飯。しかし疲れた。朝５時起きで、６時出立。８時頃到着して大行列に並ぶ。 入場ご夜の７時くらいまで、ひたすら行列。寒いわ混んでい…

ランニング：１２．７ｋ １２月累計 ウォーキング：１４．４ｋ ランニング：１１１．７ｋ 合計：１２６．１ｋ 水泳：０ｋ 今日は珍しく飲まずに帰宅。と言うのも明日家族をディズニー・シーにつれていく約束になっており、早い出立となるので早く帰るように…

東京都品川区北品川1-18-5 「ラーメン二郎 品川店」(４８） さて、忘年会のシーズンだが、今日は残業を早めに切り上げてまっすぐ帰るか。帰れるときに帰っておかないと、この先飲みの機会が多いだろうから懐がやばいことになる。 そう思いロッカーで身支度を…

第58回大田区ロードレースランニング：１０．０ｋ １２月累計 ウォーキング：１４．４ｋ ランニング：９９．０ｋ 合計：１１３．４ｋ 水泳：０ｋ と言うわけで、約７カ月ぶりのレース。今期初のレースとなる今大会。 今回の大会はスタートが１２：５０といつ…

東京都品川区東大井5-4-10 『横浜ラーメン 武蔵家 大井町店』 レース後は居酒屋（＝レース会場から大井町までの道中ｗ）で飲んだくれながら歩いたお陰で、時間的には既に１５：００近い。空腹も最高潮に達して皆さんの「腹減った〜」の苦情が続出。 実は食べ…

神奈川県相模原市上溝２−５−２１ 『ラーメン 三浦屋』 今日は朝から健康診断。職場には「人間ドック」という大げさな表現をさせて貰い、休みにさせて貰ったｗ そして健康診断も無事に終了。朝９時からだったが朝食を抜いたお陰でかなり空腹。終了したのが１…

ランニング：１４．４ｋ １２月累計 ウォーキング：１４．４ｋ ランニング：７８．７ｋ 合計：９３．１ｋ 水泳：０ｋ [rakuten:ngc:864038:detail]

さて、いよいよ２００９年も残すところ後僅か。年末になると忘年会やら忘年会やらはたまた、忘年会やらで出費が嵩んで財布の方はお寒い状況が続く(^^; 少しでも小遣いの足しになればと、ネットでの小遣い稼ぎを色々と実践している。 数ある中でも今日は気軽…

ランニング：１０．０ｋ （４９分１１秒） １２月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：７８．７ｋ 合計：７８．７ｋ 水泳：０ｋ さて、明日はいよいよ健康診断。そこへ向けての土曜日から始まった禁酒。成功したのは今のところ土日のみ。月曜火曜共に我…

神奈川県相模原市橋本6-2-2 『東池袋大勝軒 節の一分』（１１） 節つけ麺（６８０円） ストレス飲み。 今週の木曜日に健康診断を控え、一念発起しての禁酒。先日の土曜日から始めて土日はクリア。昨日は己に負けて飲んでしまった。今日も負けた。 明日はさす…

遅ればせながら１１月のまとめ。 ■２００９年１１月 １１月 ２日 ラーメン＠くまもとラーメン 山水亭（調布市） １１月 ５日 ぴりちょん味噌・１０辛＠麺屋 ぴり家（相模原市） １１月 ８日 ねっけつ豚骨＠熱血らーめん 遊びじゃネェんだよ!（相模原市） １…

■２００９年１１月 ウォーキング：１９．９ｋ ランニング：１７９．８ｋ 合計：１９９．７ｋ 水泳：０ｋ

ランニング：１１．３ｋ （１時間７分８秒） １２月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：６８．７ｋ 合計：６８．７ｋ 水泳：０ｋ

ランニング：２７．１ｋ （２時間３１分１５秒） １２月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：５７．４ｋ 合計：５７．４ｋ 水泳：０ｋ 今週も良く食べたし、良く飲んだ。 さて頑張って走らねば！

東京都新宿区百人町2-27-6 関東ITソフトウェア健保会館B1F 『桜華樓』 今日は契約先の忘年会。しかもいつも通りのオ・ゴ・リ！！ 仕事を早めに切り上げていそいそと大久保の街へ向かう。世の中は忘年会シーズンの様子で、山手線は檄混み状態。もう年の瀬なん…

東京都新宿区百人町１−２３−３ 『壱蔵家』（２） 忘年会も終了し、２次会に誘われたが紹興酒をがぶ飲みしたせいか結構酔いが深かったので今回は遠慮させて貰い、〆の麺を食べに行くことにした。 中華で結構腹が膨れそうな気もするが、コースで少しずつ出てく…