ランニング：８．６２ｋ（５２分１４秒） １６５．０２ｍ／分 １２月累計 ウォーキング：１５０．８ｋ ランニング：１０１．６２ｋ

さて、今年もいよいよ残すところ今日１日。そして今日から恒例の年末年始の神戸出張…orz まあ、いつもの事なので辛いとかってのもないんだけど、テレビ番組の予約で忙しいｗ 大掃除も昨日の段階でかなり終わらせたので、今日は心おきなく出立できます。 さて…

■２００７年 直系二郎 亜流その他 一般店 合計 １月 5 3 5 13 ２月 5 0 5 10 ３月 6 2 11 19 ４月 5 1 13 19 ５月 5 2 13 20 ６月 5 0 14 19 ７月 5 1 7 13 ８月 4 2 14 20 ９月 4 1 11 16 １０月 2 1 11 14 １１月 2 0 8 10 １２月 4 0 11 15 合計 52 13 12…

■２００７年１２月 ウォーキング（総距離）：１５０．８Ｋ ランニング（総距離）：１０１．６２ｋ 合計：２５２．４２ｋ なんと言っても１２月は今までで一番距離を伸ばすことが出来た♪ 次の大会は３月位を予定しており、それほど迫ってきてもいないので走り…

■２００７年１２月 １２月 ３日 つけ麺＠久留米らーめん 六つ門（新宿） １２月 ３日 小ラーメンニンニク多めアブラ＠ラーメン二郎（仙川店） １２月 ５日 ラーメン・アブラ多め、麺堅め＠武蔵家（幡ヶ谷） １２月 ６日 黒みそラーメン＠初代 けいすけ（品達…

神奈川県相模原市橋本3-28-1 ミウィ橋本1F 『つけ麺 風庵』（４） 辛つけ麺・中盛り（７３０円）

ランニング：２０．４ｋ（１時間５７分０１秒） １７４．３３ｍ／分 １２月累計 ウォーキング：１５０．８ｋ ランニング：９３ｋ

東京都品川区北品川1-18-5 「ラーメン二郎 品川店」(３０) 今日は仕事納めの日。夕方１７時位まで仕事をしてその後は納会。そして仕事納めの日となると、これまた定番なのが職場の二郎好きな人を集めての「二郎納め」 もちろん今年もやりまっせ〜♪ 今年の納…

ウォーキング：６ｋ（１時間） １２月累計 ウォーキング：１５０．８ｋ ランニング：７２．６ｋ

ウォーキング：１０．５ｋ（１時間４５分） １２月累計 ウォーキング：１４４．８ｋ ランニング：７２．６ｋ

はなまるうどん＠ファブ南大沢店 ぶっかけうどん＋レンコン＋いかげそ 久しぶりに完璧なる寝坊。開き直って南大沢で昼飯を食って出社。かけうどんはやすい印象があるけど、色々天ぷらを付けると結構良い値段になるね。 レモンは結構良いアクセントになる。

ウォーキング：８．２ｋ（１時間２２分） １２月累計 ウォーキング：１３４．３ｋ ランニング：７２．６ｋ

今日はクリスマスイブ。実家から両親が遊びに来ることになっている。色々もてなすための料理をかみさんと協力して作ることになるわけだが、取り敢えず何にでも使える鶏だしを作った。 鶏３羽分の鶏ガラを圧力鍋で煮る。 煮上がっただしから鶏ガラを取り除い…

相模原市鹿沼台１−７−３ 『一億兆』（１） 今日は鹿沼台の未食店である此方のお店。相模原ー麺ワールドに出店していたお店は一度食べたんだけど、此方は初めて。もちろんウォーキングの途中での一杯。 注文はノーマルのつけ麺を大盛りで。 つけ麺・大盛り＋…

ウォーキング：２０．３ｋ（３時間２３分） １２月累計 ウォーキング：１２６．１ｋ ランニング：７２．６ｋ

神奈川県相模原市橋本3-28-1 ミウィ橋本1F 『つけ麺 風庵』（３） ３連休だけど旅行なんかをするわけでもなく、やることが結構ある。お歳暮も持って行かなきゃならないし、娘や友達の子供にクリスマスのなんやらを買わないとだし、夜は夜で飲みもあるし…年賀…

ランニング：２０．４ｋ（１時間５５分１４秒） １７７ｍ／分 １２月累計 ウォーキング：１０５．８ｋ ランニング：７２．６ｋ 今日は長い距離を走る。途中多少足が重たくなったが、最後までいい感じで走ることが出来た。１９ｋ位で急に体が楽になり、呼吸が…

調布市仙川町1-10-17 『ラーメン二郎 仙川店』（６９） map:x139.5839y35.6618:map 小ラーメンニンニク多めアブラ 毎年冬のこの時期になると、皮膚が乾燥して白く粉を吹き始める。どうにも痒くて仕方がない。去年はこの乾燥肌に二郎が覿面に効くことを発見し…

ウォーキング：５．５ｋ（５５分） １２月累計 ウォーキング：１０５．８ｋ ランニング：５２．２ｋ

東京都中央区銀座6-14-5 ホーライビルB1 『鉄板焼 天 銀座６丁目店』 いよいよ今年も押し詰まり、今日は世話になっている契約先の会社の忘年会。毎回このような会に呼んで貰って非常に有り難い。今回もお言葉に甘えて図々しくも参加させて貰った。 今回は銀…

ウォーキング：１４ｋ（２時間２０分） １２月累計 ウォーキング：１００．３ｋ ランニング：５２．２ｋ

東京都八王子市別所１丁目９−１−１０１ 「たんぽぽ」（３） 今日は早めに仕事を上がって帰宅。堀之内で途中下車して歩こうと思いながらもあまりの空腹にこの店に立ち寄る。結構久しぶりかも知れない。 なんか随分メニューが変わったね。それとテーブルの配置…

東京都八王子市堀之内２−２９−３ 『ラーメン専門 しょうしょう（昇昇）』 ネギラーメン大盛り（７５０円） さて、今日もウォーキングかねがねのラーメン。堀之内近辺に野暮用もあって今日は此方で食べることにした。 此方は３月にオープンした八王子系のラー…

ウォーキング：１５ｋ（２時間３０分） １２月累計 ウォーキング：８６．３ｋ ランニング：５２．２ｋ

ランニング：２０．３ｋ（２時間１分） １２月累計 ウォーキング：７１．３ｋ ランニング：５２．２ｋ 何となく足が重たかったのでＬＳＤで練習。

八王子市堀ノ内２−１３−１６『ラーメン二郎 八王子野猿街道店２」（５８） 小ラーメンニンニク多めアブラ 久しぶりのホーム、野猿へ。アブラコールしたらもの凄いアブラが…(^^; やっぱり野猿は美味いねぇ〜。特に麺の美味さは二郎の中でもトップクラスと言っ…

最近メガネをかけている人が気になる。と言うのも最近何となく視力の低下を感じて、もうすぐ免許証の書き換えと言うのもあって、メガネを購入しようかと考えているからだ。 自分はメガネをかけないからどんなデザインが自分に合うのかよく分からない。みんな…

ウォーキング：５．５ｋ（５５分） １２月累計 ウォーキング：７１．３ｋ ランニング：３１．９ｋ

ウォーキング：６ｋ（１時間） １２月累計 ウォーキング：６５．８ｋ ランニング：３１．９ｋ

ウォーキング：５．５ｋ（５５分） １２月累計 ウォーキング：５９．８ｋ ランニング：３１．９ｋ