ランニング：１２．８ｋ（１時間１６分４８秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：１６１．９ｋ 合計：１６１．９ｋ 水泳：０ｋ 土日は天気が崩れるとのことだったが、結局のところランには影響なしだった。[rakuten:109oasis:10000009:detail] …

ランニング：１４．５ｋ（１時間１９分０２秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：１４９．１ｋ 合計：１４９．１ｋ 水泳：０ｋ 天気予報によると雨模様とのことだったが、かまわず走る。雨のつもりでキャップを被って走ったが雨は１滴もふらな…

東京都港区高輪3-26-20 「なんつッ亭 弐（品達）」（７） さて、昨日は酒と麺行ったし、今日はおとなしく帰ろう…そう思いながら帰り支度をしているとかみさんからメール。「ちょっと出かける用事ができたから食べてきてください」 こんなときは家計から若干…

東京都港区芝５−３１−７ 『豚骨醤油らーめん 學虎』 しかし暇で無理矢理にやることを探して仕事をしている毎日。当然残業をしてまでやる仕事はない。８月からは鬼のように忙しくなるのは分かっているのだが。 知り合いの会社は社員の半数の約５０人あまりが…

第5回T&Fスマイルマラソン国営昭和記念公園 さて、先月の相模原の大会に引き続き今月のイベント。「第5回T&Fスマイルマラソン」に参加してきた。今回の会場は立川にある「昭和記念公園」。 生憎朝から小雨がぱらつく雨模様。参加したのはいつものメンツだっ…

立川市柴崎町3-6-29 アレアレア２ ３Ｆ ラーメンスクエア 『凪（なぎ）』 いちやで食べた後、３人とも何となく満足の出来ない結果となったが、先輩は腹が一杯と言うことで待ち席で待つことに。腹に余裕のあるおいらともう一人はそれぞれ気になる店で再戦をす…

立川市柴崎町3-6-29 アレアレア２ ３Ｆ ラーメンスクエア 『いちや 』 ランの後は昭和記念公園内の売店でビールを購入、飲みながら立川の駅を目指す。一人は立川に住む彼女の家にしけ込むと言うことで、そそくさと立ち去っていった。やけくそ気味に散々冷や…

東京都新宿区歌舞伎町1-10-11 第一平沢ビル1F 『博多とんこつラーメン わ蔵 歌舞伎町店』 いやはや昨日の夜勤はなかなか過酷だった。朝５時過ぎくらいに業務を終え取り敢えず仮眠室で２時間ほど仮眠を取る。取り敢えず２時間でも寝ればその後は結構元気にな…

東京都八王子市堀之内2-12-5 『博多長浜らーめん 六角堂』 さて、相も変わらず仕事の方のモチベーションが上がらず、ダラダラと１日を終える。定時過ぎに社を後にすると後輩の一人と出口でかち合う。今日はまっすぐ帰るつもりだったが、何となく酒好きの後輩…

東京都港区芝５−３０−５ 『らぁめん 丸』 久しぶりに、久しぶりに…？後輩を２人引き連れて飲みに。 先週の金曜日以来だから久しぶりと言っても差し支えないだろう。 まあ、飲みとは言ってもいつも通りの貧乏のみだが(^^; しかし、一人で飲むと程々で抑えられ…

ランニング：１２．１ｋ（１時間１２分４４秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：１１３．９ｋ 合計：１１３．９ｋ 水泳：０ｋ

ランニング：９．２ｋ（５６分５９秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：１０１．８ｋ 合計：１０１．８ｋ 水泳：０ｋ

東京都港区高輪3-26-20 「初代 けいすけ（品達）」（１８） ようやく金曜日。仕事の方は暇なんだか忙しいんだかよく分からない(^^; 普段はやることが無く何をしようかを考えるのが仕事みたいになってきている。それでもこの２，３日くらいは突発的に仕事が湧…

皆さん「酸素水」と言うのをご存じだろうか。 通常の飲料水に比べて酸素の含有率が非常に高い水のことで、「酸素水OXYGEN O2」は通常の水に比べて１５倍の酸素を含んでいるらしい。 また、この「酸素水OXYGEN O2」は、豊かな自然が残されたドイツアルプス山…

ランニング：９．０ｋ（４８分４３秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：９２．６ｋ 合計：９２．６ｋ 水泳：０ｋ

東京都品川区南品川3-1-10 『まこと家』 本日も家系。 職場でラナビを見ていてちょっと気になり訪問してみた。青物横丁からほど近い場所に店を構えるこちら、驚かされるのは朝９：３０〜翌朝６：００と言う営業時間。 朝飯はガッツリと家系で…なんて人はいる…

ランニング：１２．３ｋ（１時間１３分１７秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：８３．６ｋ 合計：８３．６ｋ 水泳：０ｋ

ランニング：１４．０ｋ（１時間１７分３５秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：７１．３ｋ 合計：７１．３ｋ 水泳：０ｋ

東京都新宿区西新宿1-4-10 『らぁめん ほりうち 』 さて、ＧＷは終了してしまったが、２日ばかり出社してダラダラと仕事をしていたらアッという間に週末。そして本日は職場のバーベキュー。家族も一緒に参加してはるばる金町の水元公園までやってきた。 人の…

東京都新宿区百人町１−２３−３ 『壱蔵家』 ＧＷも終了し、仕事もやる気がしない(^^; 後輩と軽くアルコール摂取後一緒に新宿に〆の麺を食べに来た。 何度か食べようと思って界隈を彷徨いたこともあったが、タイミングに恵まれずに今まで未食。今日は何とか食…

嗚呼ＧＷが終わってしまう…。 まだまだ連休の続く方も入るのだろうが、おいらはカレンダー通り。残りは今週末にある普通の土日だけ(^^; しかも最終日の本日は丸１日布団の中で過ごす。強烈な二日酔いのために… 昨日は近所の４家族が集まっての餃子パーティー…

ランニング：１５．３ｋ（１時間２９分５２秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：５７．３ｋ 合計：５７．３ｋ 水泳：０ｋ [rakuten:seibumarine:10000010:detail] ガーミン欲しい(^^;

ランニング：１４．２ｋ（１時間１５分４９秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：４２．０ｋ 合計：４２．０ｋ 水泳：０ｋ さて、ＧＷ３日目の本日。実家近くで開催される「相模の大凧」を見に行くことに。それこそガキの頃から慣れ親しんだイ…

神奈川県横浜市中区山下町138 『京華樓』 さて横浜も二日目。若干二日酔い気味だったものの、早朝のランニングでアルコールはスッキリと抜けた。と言うわけで大人５名、子供２名でぞろぞろと中華街を歩く。 実はこれは歩行者天国ではない。このもの凄い人混…

ランニング：１３．２ｋ（１時間２０分０３秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：２７．８ｋ 合計：２７．８ｋ 水泳：０ｋ 昨晩は義姉宅で飲んで喰っての宴会。間違いなくカロリーオーバーでメタボな１日。今日も中華街に行く予定。もう走らず…

神奈川県横浜市西区戸部本町38-7 山口ビル1F 『横浜ラーメン濱風』 今日から待望のＧＷ。取り敢えず遠出する予定もないがチョビチョビ出かける予定は毎日。 本日はかみさんと娘、義母、姪っ子の合同メンバーで、横浜のかみさんの姉貴の家に泊まりに行くこと…

ランニング：１４．６ｋ（１時間２２分５５秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：１４．６ｋ 合計：１４．６ 水泳：０ｋ ＧＷは飲み食いの予定がビッシリと入っている。ランの方もしっかりと距離を稼いでおかないとウェイトの方がちょいと心配…