東京都目黒区目黒1-4-15 １Ｆ 『博多らーめん 権之助』 ら〜めん白 非常にクリーミーな豚骨スープ、若干の臭みあり。 麺は標準的な博多系。もう少しザクザクした食感だと嬉しいが、替え玉１玉無料は有り難い。 [rakuten:qshoku:10001508:detail]

東京都港区高輪3-26-20 『熊本ラーメン ひごもんず』 ラーメン 麺を細麺、太麺から選択できる。最初は太麺で、替え玉を細麺。細麺はスープを持ち上げすぎて若干しょっぱく感じた。 [rakuten:shunsaikan:10000423:detail]

ランニング：９．０ｋ （５４分２３秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１３０．６ｋ 合計：１３０．６ｋ 水泳：０．０ｋ [rakuten:e-lodge:10347518:detail]

ランニング：１０．５ｋ （１時間１分１８秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１２１．６ｋ 合計：１２１．６ｋ 水泳：０．０ｋ 午前中にラン。今月は走るにはさすがに暑くなってきて、１回当たりの走る距離がどうしても短くなってきてしまってい…

ランニング：６．０ｋ （３７分０７秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１１１．１ｋ 合計：１１１．１ｋ 水泳：０．０ｋ [rakuten:freak:10003856:detail]

東京都新宿区百人町1-17-7 『とんこつらーめん博多風龍 大久保店』 同僚と飲んだ後の〆。約１０ヶ月ぶりだが、５００円で替え玉２玉無料となると、金欠時はどうもフラフラと入ってしまう(^^;とんこつら−めん（５００円） 値段を考えると決して悪くはないのだ…

東京都千代田区丸の内2-7-3 東京ビルTOKIA B1 『トナリ丸の内店』 今日は先日振られたトナリ＠丸の内。言わずと知れた、六厘舎＠大崎の隣にジャンクガレッジ移転後の跡地にオープンし、その後木場に移転したタンメンの名店の２号店。 木場のお店にはまだ行け…

ランニング：５．６ｋ （３３分２３秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１０５．１ｋ 合計：１０５．１ｋ 水泳：０．０ｋ

久しぶりにネットで小遣い稼ぎの会計報告をば。今までの振り込み合計が１５７４８２円（２００４年１２月２０日〜２０１０年６月９日現在まで）。3/23 マクロミル ５００円 4/10 ＭＹＶＯＩＣＥ ５００円 4/30 アントケイト ５００円 5/20 ＩＭＩネット ２０…

本日は近所の公園で娘の自転車の練習につきあう。３ヶ月ほど前から補助輪を外して練習させるが、乗れる兆しが全くなかった。 周りの友達がドンドンと補助なしに乗れるようになる中、うちの娘はどん臭いんだか、やる気がないんだか全く乗れない状態。 それが…

ランニング：７．１ｋ （４１分３４秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：９９．５ｋ 合計：９９．５ｋ 水泳：０．０ｋ

東京都町田市小山町4409 「ラーメン小川」 小川ラーメン（バリカタ） ラン後、メンバーでビールをグビグビと流し込んだ後は、〆の麺。メンバーのリクエストで小川へと足を運ぶ。 約７ヶ月ぶりの訪問となる小川だが、珍しく本日はお客さんの入りは７割程度。…

ランニング：７．６ｋ （４９分２２秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：９２．４ｋ 合計：９２．４ｋ 水泳：０．０ｋ 今日は職場の先輩やら同僚やらと合同練習。夕方からメンバーが自宅に集まり、その後尾根緑道を走る。暑さのせいで全員が全員バ…

ランニング：６．３ｋ （３８分５１秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：８４．８ｋ 合計：８４．８ｋ 水泳：０．０ｋ 梅雨になったが一日中雨が降っているわけでもなく、朝は曇りの空模様。最近では早起きも特に苦もなくなってきて、平日ランも順…

東京都港区高輪3-26-20 「初代 けいすけ（品達）」（２５） ようやく金曜日。いつもながら同僚と軽く飲んだ後の〆。職場から近く、今までさんざん行き倒してきたので正直あまり食指をそそられないのだが、それでも時間が遅くなると手っ取り早く…そんな感じで…

ピリ辛味噌ラーメン・大盛り＠社食 職場の社食での昼食。普段は弁当を持参しているが、本日は事情により弁当なし。 職場の社食のラーメンは日替わりで、４８０円。大盛りにすると＋５０円と一般のお店として考えると十分安いと思うが、社食として考えると微…

中央区日本橋-3-2-17 八重洲ビル1・2F 『山頭火 日本橋店』 いつも通り、外飲みの後〆の麺を。トナリ＠木場の２号店が丸の内に出来たという情報をトナリマニアの職場の先輩から聞きつけ、かねてから行きたかったお店と言うこともあり、押っ取り刀で駆けつけ…

ランニング：８．１ｋ （４９分２４秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：７８．５ｋ 合計：７８．５ｋ 水泳：０．０ｋ

ランニング：６．０ｋ （３５分０８秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：７０．４ｋ 合計：７０．４ｋ 水泳：０．０ｋ 貴重な梅雨の合間の晴れ日。こんな貴重な日を逃してしまうと、梅雨時は距離を稼げない。 [rakuten:sptmart:10006339:detail]

東京都品川区大崎３丁目６ー１７ニュー大崎ビル１Ｆ 『誠華』 大きな地図で見る いつも通り仕事終わりに同僚と貧乏飲み。先日耳鳴りの話を書いたが、すっかり良くなり体調も万全に戻った。とりあえず一安心で久しぶりの楽しいひととき。 まあ、いきなり最初…

ランニング：５．３ｋ （３１分０８秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：６４．４ｋ 合計：６４．４ｋ 水泳：０．０ｋ さて、明日から東京も梅雨入りみたいなことを言っていたが、今日は晴れ間も覗いてランにはちとキツイ気温。 梅雨が明けて本格…

ランニング：１３．１ｋ （１時間１６分０３秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：５９．１ｋ 合計：５９．１ｋ 水泳：０．０ｋ [rakuten:dugout:10000529:detail]

東京都新宿区百人町１−２３−３ 『壱蔵家』（３） 大きな地図で見る 先日も日記に書いたが、ここの所体調が今ひとつで飲みの方も若干自粛している。本日も後ろ髪を引かれる思いはあったが、真っ直ぐ帰路につく。 それでも、せめて麺だけでもと言うことで久し…

東京都品川区北品川3-3-7 『丸直』（９） 耳鳴りの方は相変わらず。若干酒は控えめにしているのだが、今日はちょっと我慢が出来ずいつもの同僚と軽く飲みに出た。 時間も早めだったので、ここの所２回連続で振られているこちらのお店。約３ヶ月ぶりの訪問と…

神奈川県相模原市橋本７−６−１８ プレステージ橋本１Ｆ 『ラーメンダイニング 麺屋匠堂』 一週間前くらいから原因不明の耳鳴りと軽い目眩を感じる。暫く放置していたが全然症状が改善されないので、午前中に生まれて初めての耳鼻科とやらに行ってみた。 いろ…

ランニング：７．６ｋ （４７分５１秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：４６．０ｋ 合計：４６．０ｋ 水泳：０．０ｋ [rakuten:dugout:10000529:detail]

ランニング：９．４ｋ （４９分５５秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：３８．４ｋ 合計：３８．４ｋ 水泳：０．０ｋ

ランニング：１２．５ｋ （１時間１２分２６秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：２９．０ｋ 合計：２９．０ｋ 水泳：０．０ｋ

東京都港区高輪3-26-20 「旭川ラーメン さいじょう（品達）」（４） 塩ラーメン・大盛り 詳細は後ほど…

ランニング：７．６ｋ （４７分３０秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１６．５ｋ 合計：１６．５ｋ 水泳：０．０ｋ