ランニング：１０．５ｋ （１時間１分１８秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１２１．６ｋ 合計：１２１．６ｋ 水泳：０．０ｋ 午前中にラン。今月は走るにはさすがに暑くなってきて、１回当たりの走る距離がどうしても短くなってきてしまってい…