今日は夜勤明け。昨日の夜勤は超楽チン♪ 仮眠も沢山取れて、夜勤明けにしては結構元気。会社を１０時頃に退出していつもの夜勤明け同様に、新宿を目指す。 取り敢えずお仕事お疲れちゃん！と言うことで岐阜屋＠ション横（東京都新宿区西新宿1-2-１）で自分に…

■２００８年３月 ウォーキング：５．３５ｋ ランニング：１１７．４４ｋ 合計：１２２．７９ｋ 水泳：２．１ｋ

■２００８年３月 ３月 １日 焙煎極上みそラーメン＠麺屋吉右衛門（相模原・リバティグルメプラザ笑福門） ３月 ５日 タンメン・大盛り＠職場社食 ３月 ５日 坦坦麺＠日高屋（相模原） ３月１０日 節つけ麺・中盛り・味噌味・辛味挽肉＠東池袋大勝軒 節の一分…

東京都港区高輪3-26-20 「つけめん ＴＥＴＳＵ（品達）」 昨日に引き続き本日もお仕事。しかも今日は夜勤。 夕方１７：００に一度引継ぎを行い、仕事の本線が始まるのは夜中の2時。仕事が完了するのは3時で基本的にその時間以外は何をやっていても良いという…

ランニング：１９．８ｋ（１時間５４分０５秒） １７３．５５ｍ／分３月累計 ウォーキング：５．３５ｋ ランニング：１１７．４４ｋ 合計：１２２．７９ｋ 水泳：２．１ｋ

東京都港区港南1丁目9番36号 アレア品川1F 「越後秘蔵麺 無尽蔵 しながわ家」 今日はマシン作業で朝から仕事。しかも集合時間がエライ早く、自宅を５時前に出発。昨日会社に泊まれば良かった…なんて事を考えながら空いた車内、座って居眠りをしながら電車に…

東京都八王子市別所１丁目９−１−１０１ 「たんぽぽ」（５） 琉喜つけ麺 今日は和みに久しぶりにたんぽぽを訪問。最近どうみても飲み過ぎ。何となくウエスト周りも厚みを増しているような気もしてくる(^^; そうは言ってもこの世に「おぎゃあ！」と生まれた瞬…

東京都港区高輪3-26-20 「初代 けいすけ（品達）」（６） スタミナ黒みそラーメン（９３０円） 肉みそ温玉ごはん（３５０円） 本日は、同僚女子と後輩男子を引き連れて飲みに。とは言ってもいつも通りの外飲み(^^;) それに付き合ってくれる女子にも悪いとは…

八王子市堀ノ内２−１３−１６『ラーメン二郎 八王子野猿街道店２」（５９） 今年初のホームの二郎＠野猿。３ヶ月以上ぶり。どうしてここまでこれなかったんだろう。自分でも不思議だ。 小ラーメン＋ＢＢたまご＋ニンニク ムチムチの麺に舌鼓。相変わらず、や…

東京都八王子市東中野１２７９ 『和華蘭（わからん）』 今日は久しぶりにこちらへ。本当に久しぶり。ほぼ３年ぶりといったところ。 以前は「ドネルケバブ」なんかも置いていて、本格的なシュラスコをトッピングの具として扱っていたが、今は無くなっている。…

ランニング：１０．１ｋ（５５分３１秒） １８１．９２ｍ／分３月累計 ウォーキング：５．３５ｋ ランニング：９７．６４ｋ 合計：１０２．９９ｋ 水泳：２．１ｋ

ランニング：８．４７ｋ（４９分２１秒） １７１．６３ｍ／分 ウォーキング：２．７５ｋ３月累計 ウォーキング：５．３５ｋ ランニング：８７．５４ｋ 合計：９２．８９ｋ 水泳：２．１ｋ

今年の４月に４歳になる愛娘。 おいらが出張から帰ってくると、どうやら風邪を引いたとのことで熱＆咳＆鼻水全開の状態。 かかりつけの医者で貰った薬はシロップ状の物を処方して貰ったようだが、まあ、シロップと言っても薬だから当然美味しいわけがない。 …

「MEETS PORT(ミーツポート)」 水道橋駅東口から徒歩１分の場所に誕生した新施設。新しいランドマークになりそうです。 施設の構成としては、和食や焼き肉、イタリアンなどなどバラエティーに富んだ上質な飲食エリア。 もう一つのエリアは、最大３０００人の…

東京都八王子市南大沢２−２１３−９ 『ラーメンショップ・マルキ 南大沢店』 今日はお彼岸と言うことで、かみさんの実家へと足を運ぶ。親戚一同で雨の中お墓参りを済ませて実家へ戻り、そのまま皆で食事＆酒と言ういつものパターン。 昼から始めて延々飲み続…

水泳：２．１ｋ ３月累計 ウォーキング：２．６ｋ ランニング：７９．０７ｋ 合計：８１．６７ｋ 水泳：２．１ｋ 今日は週末の神戸出張の代休でお休み。久しぶりに水泳に行った。 いつも思うが、水泳は体重の減少よりもウエスト周りがグッと減る気がする。体…

神奈川県相模原市橋本6-2-2 『東池袋大勝軒 節の一分』（４） 出張も無事に終了し、電車を乗り継いで東京まで戻ってきた。ジョギングのお陰で出張前よりも体調は万全(^^; それでも新幹線の中ではビール、酎ハイを飲んでぐっすりと熟睡。 新横で横浜線に乗り…

ランニング：１０ｋ（５３分） １８８．６８ｍ／分 ３月累計 ウォーキング：２．６ｋ ランニング：７９．０７ｋ 合計：８１．６７ｋ 水泳：０ｋ 出張先で走るつもりで用意をしてきたが、なんだかんだで全く走りが出来なかった。 本日は最終日で東京へ帰るの…

なんとか出張先での仕事も無事完了。 仕事もそうだけど、その後の飲みで二日酔い状態、結構体調不良。他のメンバーも、一様に今日１日はつらそうな顔だった(^^;) ９時過ぎにはホテルに戻る事が出来て、今日の所は飲みに行かずに部屋飲み。 この時間で既にオ…

ランニング：１３．５１ｋ（１時間１２分５秒） １８７．４２ｍ／分 ３月累計 ウォーキング：２．６ｋ ランニング：６９．０７ｋ 合計：７１．６７ｋ 水泳：０ｋ

と言うことで今日から来週の火曜日まで兵庫県に出張。大した仕事でもないんだけど、まあのんびりと仕事をしてこよう。ラーメンは…どうだろう食べられるか分からないが(^^; と言うことで、一滴増す。

調布市仙川町1-10-17 『ラーメン二郎 仙川店』（７１） 今日は我が二郎のホームである、野猿＠二郎に行くつもりでいた。今年初のホーム。 ところが、こんな日に限ってすんなりとは帰れない。う〜ん、うまく行かないもんだなぁ。 明日から暫く神戸に出張だし…

ランニング：１０．１ｋ（５０分） ２０２ｍ／分 ３月累計 ウォーキング：２．６ｋ ランニング：５５．５６ｋ 合計：５８．１６ｋ 水泳：０ｋ

神奈川県相模原市中央4-1-1 リバティグルメプラザ笑福門内 『豚骨ラーメン 吟じ』（１） 今日は何となく体調がすぐれず、会社へ行く支度はしてみたものの休むことにした。職場へは「風邪を引いたみたいで…」と届け出たが、限りなくずる休みに近い風邪休み(^^…

神奈川県相模原市橋本6-2-2 『東池袋大勝軒 節の一分』（３） なんでこんなに財布が軽いんだろう。 二郎どころかラーメンが全く食べられていない。こんな状況で４月から娘が幼稚園に通い始めて、出費も嵩む。小遣いもますます減らされて…orz 今日はより一層…

エニグモって言う会社、皆さんはご存じでしょうか？ バイマ、プレスブログ、フィルモ、ローミオ、シェアモという５つのサービスを提供するベンチャー企業。 プレスブログはブログをやっている人ならば、名前ぐらい聞いた事のある人も多いのではないでしょう…

ランニング：１０．２７ｋ（１時間１分１８秒） １６７．５４ｍ／分 ３月累計 ウォーキング：２．６ｋ ランニング：４５．４６ｋ 合計：４８．０６ｋ 水泳：０ｋ 昨日の疲れが残っていたため、のんびりとＬＳＤで練習。かなり暖かい。

ランニング：１９．７３ｋ（１時間５０分１４秒） １７８．９８ｍ／分 ３月累計 ウォーキング：２．６ｋ ランニング：３５．１９ｋ 合計：３７．７９ｋ 水泳：０ｋ 長い距離を走ると決まって１２ｋ地点ぐらいからガックリとペースが落ちて、結局平凡なタイム…

またまたソニーのFLO:Q（フローク）が新しいサービスをリリースしたようです♪ ところで皆さん「ウィジェット」とか「ガジェット」ってなんの事だか分かります？ おいらは分かりません＜調べとけ ブログやデスクトップなんかに貼り付けるミニアプリの事で、ブ…

社食＠職場 タンメン・大盛り（４８０円＋５０円） 職場の社食でのラーメンをここで載せても全く意味はないが、単なる記録と言うことで(^^;