ランニング：６．８ｋ （４１分００秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：２０３．８ｋ 合計：２１０．７ｋ 水泳：０．０ｋ 何とか２００ｋを突破。

ランニング：１１．６ｋ （１時間０６分０５秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１９７．０ｋ 合計：２０３．９ｋ 水泳：０．０ｋ 昨日、今日とちょっと肌寒いくらいの気温だったが、走るにはちょうどいい感じ。

東京都渋谷区宇田川町31-9 近藤ビル1F 『つけ麺 大臣』 鶏白湯つけ麺大盛・熱盛り 野暮用で渋谷へ出張る。用事を済ませて近くにあったこちらのお店。注文をしてぼ〜っとして待ち、出来上がったので撮影して食べ始めるが、明らかに普通の醤油味。鶏白湯ではな…

ランニング：１２．７ｋ （１時間０９分５１秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１８５．４ｋ 合計：１９２．３ｋ 水泳：０．０ｋ

３０００円

ランニング：６．７ｋ （３６分３９秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１７２．７ｋ 合計：１７９．６ｋ 水泳：０．０ｋ 最近は順調に早起きが出来て、早朝ランもポツポツと出来るようになってきた。早起きも辛いけど、結局慣れてしまえばど…

東京都八王子市堀之内2-12-5 『博多長浜らーめん 六角堂』 大きな地図で見る さて、週末。今日もハードな１日だったが、せっかくの週末なので早めに会社を後にする。釣りスタの大会も今日から始まっているからね。 というわけで、今日も貧乏飲みなのだが、同…

ランニング：６．５ｋ （３７分２４秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１６６．０ｋ 合計：１７２．９ｋ 水泳：０．０ｋ

昔ながらの醤油ラーメン＠社食 普段は節約の為に弁当を持参しているのだが、本日はなし。そんなときはコンビニで買ってきたり、会社前に売りに来る弁当屋で買ったりもするのだが、本日は久しぶりに社食で。 社食に行ってもどうも麺を食べてしまうことが多い(…

ランニング：７．２ｋ （４２分１３秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１５９．５ｋ 合計：１６６．４ｋ 水泳：０．０ｋ

東京都品川区北品川３−６−１３ 北品川サンハイツ１Ｆ 『豚骨屋』 今日も残業だが、週はじめで今ひとつモチベーションも上がらないので早めに切り上げて軽く飲みに行きその後に麺。前回丸直さんに振られたので今日はリベンジとばかりにお店を目指したのだが、…

東京都町田市相原町７２−４ 「東々亭」 雨のためランニングは諦めて、軽くウォーキング。まあ、走れないことも無いが何となくモチベーションが上がらず。今日は久々の休日の麺で、町田街道沿いのお店。 所謂、町の普通のラーメン屋で出前が中心か？ たまに食…

ランニング：１５．２ｋ （１時間２３分３９秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１５２．３ｋ 合計：１５９．２ｋ 水泳：０．０ｋ 久しぶりに実家に顔出しで、いつも通り走って行くことに。 もう、これくらい暑くなると正直走り続けるのも辛…

ランニング：３．１ｋ （１８分２４秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１３７．１ｋ 合計：１４４．０ｋ 水泳：０．０ｋ 久しぶりに早起きができたので、早朝ラン。ただ、走り初めてすぐにトイレに行きたくなり、我慢して走ろうかとも思った…

東京都港区高輪4丁目10-25 「らあめん 風神」 せっかくの金曜なのにいつも通り残業。しかも１６時〜２２時までうち合わせって、どんだけ打ち合わせが好きなんだよ(^^; こんな時間だと麺だって食べられるか、というか帰宅できるかも怪しくなってくる。そう、…

東京都港区高輪3-26-20 「きび（品達）」（８） 鶏白湯つけ麺・大盛 いつもの残業後の駆け込み品達。本当はほかの店にも行きたいのだが…orz 名の通り鶏の味が濃厚。つけ麺の常で、後半につけ汁が冷える。美味しいのだが冷えてしまうと、鶏白湯ってちょっと残…

東京都八王子市南大沢1-22-14 『ニンニクげんこつらあめん花月』 嵐にんにくらぁめんゴースト 久しぶりにふらりと花月へ行くと、限定っぽいのがあったのでそいつを選択。もの凄い背油の含有率。スープが冷えたらエライ事になりそうだ。 ちなみにデフォで刻み…

ランニング：１０．２ｋ （１時間０１分１８秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１３４．０ｋ 合計：１４０．９ｋ 水泳：０．０ｋ

ランニング：１２．４ｋ （１時間１１分５４秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１２３．８ｋ 合計：１３０．７ｋ 水泳：０．０ｋ

ランニング：２１．０ｋ （１時間５１分５５秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１１１．４ｋ 合計：１１８．３ｋ 水泳：０．０ｋ 久しぶりに長い距離。走ると若干だが、ストレスが軽減されるような気がする。 [rakuten:seibumarine:10000010…

東京都大田区山王2-1-5 大森駅ﾋﾞﾙB１F 『博多らぁめん 斗樹 大森店』 さてようやくの金曜日。昨日と同様に残業はそこそこで終わらせて、貧乏飲みをしながらの釣りスタの大会参加。状況は今ひとつ芳しくない。現在３位と２位を行ったり来たりしている状況。今…

東京都品川区南品川3-1-10 『まこと家』 忙しいのは相変わらずだが、GREEの釣りスタの大会が始まっているので、何となくそわそわ。早く釣りを開始しないと！ というわけで、２０時位に残業を切り上げて同僚と貧乏飲みしながらの大会参戦。 アルコールの効果…

東京都港区高輪3-26-20 「つけめん ＴＥＴＳＵ（品達）」 つけめん・山盛 残業でラーメンの食べ歩きが全く出来ない。例によって終業時間ギリギリ駆け込みで、近場の品達。ストレスで山盛を平らげる。

ランニング：１１．３ｋ （１時間０７分１１秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：９０．４ｋ 合計：９７．３ｋ 水泳：０．０ｋ

ランニング：１０．５ｋ （１時間００分５１秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：７９．１ｋ 合計：８６．０ｋ 水泳：０．０ｋ

ランニング：１３．１ｋ （１時間１３分４９秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：６８．６ｋ 合計：７５．５ｋ 水泳：０．０ｋ

東京都港区高輪3-26-20 「つけめん ＴＥＴＳＵ（品達）」 結局出張最終日、朝から対応して正午くらいには作業が完了して業務から解放された。そのまま三田駅に直行したいのはやまやまだが、バスが来るのが１時間後(^^; 仕方なく三田駅まで４０分歩き、ホテル…

ランニング：１２．０ｋ （１時間０７分１１秒） ウォーキング：３．７ｋ ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：５５．５ｋ 合計：６２．４ｋ 水泳：０．０ｋ さて、昨日で出張先での業務を終えて、今日は朝からノンビリ生ビールでも楽しみ、ゆった…

兵庫県三田市中町１８−１ 『ラーメン藤』 さて、出張最終日。 出張の時の常で飲んだくれる。その後の〆。ちょっと行きたい店もあったのだが、飲んだ状態になるととたんに行動力が失われてしまう。面倒くさくなってしまうんだよね(^^; というわけでホテルから…

ランニング：１５．４ｋ （１時間３２分５８秒） ウォーキング：３．２ｋ ５月累計 ウォーキング：３．２ｋ ランニング：４３．５ｋ 合計：４６．７ｋ 水泳：０．０ｋ さて今回の緩い出張。なんと今日は休み！ と言うわけで、体に溜まったアルコールとカロリ…