2010-05-21 ■ 減量 ランニング:3.1k (18分24秒) 5月累計 ウォーキング:6.9k ランニング:137.1k 合計:144.0k 水泳:0.0k 久しぶりに早起きができたので、早朝ラン。ただ、走り初めてすぐにトイレに行きたくなり、我慢して走ろうかとも思ったのだが、どうにも辛抱たまらん状態になり、帰宅してしまった。せっかく早起きができたのにな。