2010-05-30から1日間の記事一覧

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減量

ランニング：１１．６ｋ （１時間０６分０５秒） ５月累計 ウォーキング：６．９ｋ ランニング：１９７．０ｋ 合計：２０３．９ｋ 水泳：０．０ｋ 昨日、今日とちょっと肌寒いくらいの気温だったが、走るにはちょうどいい感じ。