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ランニング：５．３ｋ　（３１分０８秒）


６月累計
　ウォーキング：０ｋ
　ランニング：６４．４ｋ　
　　　合計：６４．４ｋ　
　　　水泳：０．０ｋ


さて、明日から東京も梅雨入りみたいなことを言っていたが、今日は晴れ間も覗いてランにはちとキツイ気温。
梅雨が明けて本格的に夏になればこんなもんじゃ無いのは解っているが、それにしてもこの暑さの中走るのは非常に怠い。
たかだかこんな距離で途中でイヤになってしまう(^^;
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