ランニング：６．０ｋ （３５分０８秒） ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：７０．４ｋ 合計：７０．４ｋ 水泳：０．０ｋ 貴重な梅雨の合間の晴れ日。こんな貴重な日を逃してしまうと、梅雨時は距離を稼げない。 [rakuten:sptmart:10006339:detail]

東京都品川区大崎３丁目６ー１７ニュー大崎ビル１Ｆ 『誠華』 大きな地図で見る いつも通り仕事終わりに同僚と貧乏飲み。先日耳鳴りの話を書いたが、すっかり良くなり体調も万全に戻った。とりあえず一安心で久しぶりの楽しいひととき。 まあ、いきなり最初…