神奈川県相模原市橋本3-28-1 ミウィ橋本1F 『つけ麺 風庵』（３） ３連休だけど旅行なんかをするわけでもなく、やることが結構ある。お歳暮も持って行かなきゃならないし、娘や友達の子供にクリスマスのなんやらを買わないとだし、夜は夜で飲みもあるし…年賀…

ランニング：２０．４ｋ（１時間５５分１４秒） １７７ｍ／分 １２月累計 ウォーキング：１０５．８ｋ ランニング：７２．６ｋ 今日は長い距離を走る。途中多少足が重たくなったが、最後までいい感じで走ることが出来た。１９ｋ位で急に体が楽になり、呼吸が…