ランニング：６．１ｋ （３６分４２秒） ７月累計 ウォーキング：１０．５ｋ ランニング：７４．０ｋ 合計：８４．５ｋ 水泳：０ｋ 早朝ラン。途中雨が降って来たりもしたが、この時期は雨の中のランも気持ちいい。爽快！！！

東京都港区高輪３−２２−８ 『麺処 喜神 品川店』 さて金曜日。驚くべき早さで１週間が過ぎていく。子供の頃は時間がゆっくり流れていて、歳を取ると共にその流れは速くなっていく、なんて事を良く聞くが、本当に早く感じる。 １週間どころか１カ月だって瞬く…