ウォーキング：７．５ｋ（１時間１５分） １０月累計 ウォーク：１７８．５ｋ ラン ：２９．８ｋ 夜勤明けの久しぶりの新宿→調布間のウォーキング…を目的にしていたんだけど、途中疲れと眠さでリタイア。結果は桜上水までの歩きで終わってしまった。そして明…

東京都渋谷区笹塚1-59-7-101 『喜多方ラーメン 坂内 笹塚店』 今日は夜勤明け。作業はトラブルもなく順調に進んで朝１０時には日勤者に引き継いで会社を後にした。 その後はもちろんいつもの場所、岐阜屋＠ション横（新宿）へ。 もうコレは定番でどうしても…

■２００７年１０月 ウォーキング（総距離）：１７８．５Ｋ ランニング（総距離）：２９．８ｋ 今月はなかなか距離を伸ばすことが出来た。１２月の大会が控えているので、少しでも体重を落とせるように１１月も走りに、歩きに頑張っていきたいと思う。

■２００７年１０月 １０月 １日 ○得正油ラーメン＠とんこつラーメン 釣吉（八王子） １０月 ４日 種のきのこのちゃんぽん＠リンガーハット 多摩境店（町田） １０月 ５日 チャーシュー麺・大盛り＠社食（職場） １０月 ５日 冷やし麺＠梅もと（品川駅港南口…