2009-04-05 ■ 減量 ランニング:13.0k 1時間12分56秒 4月累計 ウォーキング:1.2k ランニング:30.0k 合計:31.2k 水泳:0k 今日も春らしく割と暖かな1日。ランにも丁度良いくらいの気温だが、徐々に小さい虫たちが飛び始めているような気がする。こやつが結構やっかいなヤツで、走っている最中に口や目に飛び込んでくる。 その内かめ虫もやってくるだろう…orz