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ランニング：３０．０ｋ　　２時間５４分２３秒


３月累計
　ウォーキング：１８．９ｋ
　ランニング：１０９．８ｋ　
　　　合計：１２８．７ｋ　
　　　水泳：０ｋ


本日は夜勤の為午前中にラン。最近週末になると雨が降ったりで何となく天候に恵まれず、またなんとサボりがちで一回当たりの走行距離もちょいと短め。
まあ、たまにはこんな月も…なんてダラダラムードで考えていたが、先日の東京マラソンを見てどうやら火がついてしまったようだ(^^;
長い距離を走りたい、ふと思い立って本日は長めの距離を走った。無理をせずに終始一定のペースで走ったお陰で、後半のスタミナ切れも特に感じず完走。