2008-02-16 ■ 減量 ランニング:10.1k(56分07秒) 179.98m/分 2月累計 ウォーキング:2k ランニング:49.65k 合計:51.65k 水泳:4.8k 最近のサボり具合といったら最近希にみるダメダメ加減。せめて土日だけでも頑張らねば…(^^;