ランニング：８．３ｋ （４９分３８秒） １月累計 ウォーキング：４．２ｋ ランニング：４７．７ｋ 合計：５１．９ｋ 水泳：０ｋ さて、いよいよ明日は立川の「マラソン準備マラソン」３０Ｋの部への参加。 今日は疲れを残さないようにのんびりとジョギング。…

一昨日から泊まり込みで実家へ行った際、正月に来た兄貴がおいらに年賀と言うことで置いていった酒を持ち帰った。それがこれ。 澤の井の大吟醸！その名も『梵』 酒は全般的に大好きで日本酒もご多分に漏れず好んで飲む。ただ、今は小遣いが少ないから吟醸の…