ランニング：２０．０ｋ （１時間４８分１６秒） １月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１３８．４ｋ 合計：１３８．４ｋ 水泳：０ｋ 先週の大会の時の体調不良が嘘のように風邪の方はスッキリと直ってしまった。と言うわけで駆け込みでエントリーした２…

東京都八王子市下柚木2-9-11 「とんこつラーメン 釣吉」 今日は散髪ついでにこちらのお店に。だいたい散髪に来るとこのパターンでこちらに来ることが多い。何となく散髪のペースと食べたくなるペースが合っているのだろうか。 醤油ラーメン ニンニクはセルフ…