豆乳鍋 ちょっと鍋には早い気もしたが久しぶりに鍋を。しかも初挑戦の豆乳鍋。レシピは適当(^^; 鶏ガラ二匹分でダシを取り、そこにカツオと昆布のダシをプラス。そこにだし汁と同じ量の豆乳を投入(^^; あ！ちなみにおいらが好きなのは巨ｎｙ…（ｒｙ 味付けは…

ランニング：５．２ｋ （３１分５７秒） １０月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１２９．１ｋ 合計：１２９．１ｋ 水泳：０ｋ [rakuten:running:10000955:detail] [rakuten:gymnaallace:10008890:detail] [rakuten:running:10000490:detail]