ランニング：１４．４５ｋ（１時間２２分２８秒） １７５．２２ｍ／分 ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：５９．６ｋ 合計：５９．６ｋ 水泳：０ｋ 顔出しがてら実家まで走る。暑くてタイムが上がらない。暑くても１０ｋ位までは給水なしで行けそうだ…