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ランニング：１４．７ｋ　（１時間１８分３４秒）　


１月累計
　ウォーキング：０．０ｋ
　ランニング：１７６．３ｋ　
　　　合計：１７６．３ｋ　
　　　水泳：０．０ｋ


久しぶりの更新となるが、仕事がかなり忙しくなってしまい、全く麺を食べていない。朝から終電前まで仕事が続く。終電で帰宅すると睡眠時間が４時間台になってしまうので、やむを得ず週に２回は職場の仮眠室に宿泊して睡眠時間を確保することになる。
最近、平日も走るようにしていたのだが、ここまで忙しくなると平日はなかなか走ることが出来ない。本日は久しぶりのランで若干興奮状態ｗ
明日は日曜だが出勤する予定。まあ、走った後だがね〜。明日は麺、食べられるかなぁ(^^;