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ランニング：１６．６ｋ　（１時間３４分１６秒）　


１月累計
　ウォーキング：１７．３ｋ
　ランニング：２０５．９ｋ　
　　　合計：２２３．２ｋ　
　　　水泳：０ｋ


昼から近所の飲み会。飲みまくって食いまくるだろうから、事前のランは欠かせない（笑）
そして久しぶりに月間２００ｋを突破することができた。