2009-06-02 ■ 減量 ランニング:14.2k(1時間26分15秒) 6月累計 ウォーキング:0.0k ランニング:14.2k 合計:14.2k 水泳:0k つうわけで6月1発目のラン。気温はそれなりだったので、ゆっくり走る。今月も頑張って走ろう!!