2009-02-22 ■ 減量 ウォーキング:14.1k (2時間16分06秒) 2月累計 ウォーキング:56.0k ランニング:132.0k 合計:188.0k 水泳:0k 昨日の大会のダメージで若干足首が痛いので、本日はラーメン行脚を兼ねてのウォーキング。