2008-12-28 ■ 減量 ランニング:10.8k (1時間05分12秒) 12月累計 ウォーキング:0k ランニング:152.3k 合計:152.3k 水泳:0k 昨日ハーフを走った疲れが残っており、ペースが全然上がらず。今年は31日からは神戸出張となるが、それまでは毎日でも走ることが出来る。 今までの月間の目標は150kとしているが、今月は既にクリア済み。残りの日数で200kオーバーとなるだろうか。是非クリアしてみたい。