2010-07-31から1日間の記事一覧

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減量

ランニング：７．０ｋ （４２分３３秒） ７月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１３５．７ｋ 合計：１３５．７ｋ 水泳：０．０ｋ 本日より二泊三日の伊豆旅行。出立前に早朝ラン。