ランニング：１５．０ｋ （１時間２６分０５秒） ５月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：１５．０ｋ 合計：１５．０ｋ 水泳：０．０ｋ 午前中にラン。今日はすごく天気が良くランにはちょっと暑いか。明日から神戸に出張なのだが、かみさんと娘は横浜…