ランニング：７．０ｋ （４１分２５秒） １月累計 ウォーキング：４．２ｋ ランニング：３９．４ｋ 合計：４３．６ｋ 水泳：０ｋ 昨日は実家に泊まり皆で酒。少々飲み過ぎたようだ。 酔っぱらって早々と寝てしまい、朝５時に目が覚めてしまった。仕方なく起…