ランニング：１９．２ｋ （１時間５０分３７秒） １２月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：１９．２ｋ 合計：１９．２ｋ 水泳：０ｋ 午前中のランだったが、１０ｋ過ぎくらいから雨が降ってきた(^^; 構わず走る。寒い〜(^^; [rakuten:seibumarine:100…

東京都調布市布田１−49-19 『がっつん』（２） ようやく金曜日。軽くアルコール摂取をした後調布で途中下車して〆麺。 先日六角でニンニクを大量摂取して家族や職場で不興を買ったにも関わらず、週末ともなるとニンニクを摂取したくなってくる。 と言うわけ…