ランニング：１２．１ｋ （１時間１３分３１秒） ９月累計 ウォーキング：４７．４ｋ ランニング：２００．２ｋ 合計：２４７．６ｋ 水泳：０ｋ 夜勤前にランニング。とうとう月間２００ｋランを達成することが出来た。今までの最高は１８０ｋ台位だったがや…