ランニング：１６．２ｋ （１時間３３分２５秒） ウォーキング：４．４ｋ ３月累計 ウォーキング：４．４ｋ ランニング：２６．８ｋ 合計：３１．２ｋ 水泳：０ｋ １週間ぶりのラン。何となくからだが重たく全くペースが上がらない。のんびり走ったがハーフ…