普段いつもランニングをしているが、走る時間はだいたい１０ｋで１時間弱、ハーフを練習すると２時間弱の時間を走ることになる。長い時間を走るにはやっぱり音楽を伴って走る方がキモチ的に軽くなる訳で。 若い頃から音楽が好きで今でも色んなジャンルを聞い…

東京都 新宿区百人町1-21-4 『はやし家』 またもや夜勤明けの本日。最近ちょっと夜勤が大杉のような気がする。夜勤が多いと必然的に明けの状態でウロウロすることが多くなり、例の店に行く頻度も増えることになる(^^; そんなこんなで土曜の朝っぱらから岐阜…