ランニング：２３．２ｋ （２時間１５分３１秒） １月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：６５．８ｋ 合計：６５．８ｋ 水泳：０ｋ 昨日はせっかくの代休だったが、生憎の天気のためランは休み。今日はうって変わっての良い天気。この連休は来週の大会前の…