ランニング：１０．４ｋ （１時間３分１１秒） １２月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：９８．７ｋ 合計：９８．７ｋ 水泳：０ｋ 昨日頑張ってしまったせいか本日は疲れがタップリと残っており、非常に体が重い。しかも今日は千葉出張でしかも夜勤…orz