ランニング：９ｋ（５０分５６秒） １７６．７ｍ／分 １１月累計 ウォーキング：５４ｋ ランニング：９０．５ｋ

今はなんと言ってもインターネット社会。様々なサービスがネットを通して受けられる便利な時代ですね。 中でも便利なのはビザ、寿司、弁当などの食べ物系のインターネットを通してのデリバリーサービスが便利。おいらも結構使います。何が便利かって、やっぱ…