今日はいつも行っているプールが大会で一般利用出来ないため、走りをメインにして減量作戦！メニューは以下。 ジョギング（５５分）→ラーメン＋生ビール（２杯）→ウォーキング（５５分） この暑さの中ハードな減量作戦でした。途中に微妙に増量が入っている…

東京都八王子市堀之内2-12-5 「博多長浜ラーメン 八角堂」 今日は地元の八角堂に立ち寄った。ジョギングの途中にね！(´▽｀) どうにもこうにもジョギングの途中に腹が減ってしまい、腹にたまらない八角堂へＧＯ！！ 博多ラーメン（６００円）を注文して、待っ…