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■２００８年１１月
　ウォーキング：０ｋ
　ランニング：１７７．２ｋ
　合計：１７７．２ｋ
　水泳：０ｋ


１１月はかなり頑張ることが出来た。目標である１５０ｋを大きく上回るこの距離。個人的には非常に大満足の結果となった。これも寒くなってきて長い距離を走ることが出来るようになった為。
走った日数は少ないものの、これだけ距離を伸ばせれば御の字。さて、１２月の目標は２００ｋか、なかなか難しいだろうけどね(^^;


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