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ウォーキング：２２２．３１ｋ
今月もウォーキングに重点を置いての減量作戦。二郎も結構食べたしそれ以外の食事も特に制限をすることなく腹一杯食べてきた。それにも関わらずウォーキングの効果ははっきりと数字として現れてきた。
やっぱり、マメに続けることが大事だということがよく分かった(^^;