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■２００６年６月
総距離（ジョギング）：４７．８８ｋ
総距離（水泳）：９．２ｋ


先月に比べるとジョギングの総距離が少な目。６月の前半に膝を痛めた事もあり走れない期間があったからね。
まあ、同じ運動ばかりを続けるよりも、色々な運動を取り入れてバランス良く体を鍛えたほうがいいはず！
夏に向けてこれからもガンガン頑張ります！！