ランニング：１０．０ｋ ５９分２９秒 １２月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：６５．２ｋ 合計：６５．２ｋ 水泳：０．０ｋ 午前中にラン。さて、今日はかみさんと子供が出かけるので丸一日のんびりと自由に過ごすことが出来る。なにすっぺ。

ラン終了。体重い。 【Run&Walk】2010/12/11 10:18, 20.00Km, Time 111:56, 1064kcal, [web]http://au-ss.jp/au-santa/#RunWalk#au_santa 12:16 via Run&Walk Powered by t2b