ランニング：６．４ｋ （３９分１６秒） ９月累計 ウォーキング：０．０ｋ ランニング：３３．４ｋ 合計：３３．４ｋ 水泳：０．０ｋ 今週は２度目の平日朝ラン。 [rakuten:spg-sports:10148646:detail]

一麺かぁ、いつか行かなきゃ！ RT@dodesu: 至福！一麺なう！ http://twitpic.com/2mgzjr 21:55 via www.movatwi.jp 台風来てからこっち、急に涼しくなった。夏の終わりに感じる物悲しさ… 21:57 via www.movatwi.jp Powered by t2b