ランニング：５．５ｋ （３３分２１秒） １月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：１５５．５ｋ 合計：１５５．５ｋ 水泳：０ｋ 明日は五年ぶりの健康診断。帰宅は遅かったが、最後の悪あがきで軽くはしる。酒も３日ばかり飲まずに我慢。 さて、明日はどん…