ランニング：１０．３ｋ（５９分２０秒） １７３．５９ｍ／分 ６月累計 ウォーキング：０ｋ ランニング：８６．２ｋ 合計：８６．２ｋ 水泳：０ｋ

これから梅雨が明けると、暑〜い夏がやってくる。 暑い夏を乗り越えるにはやはり気合いだろう。気合いを高めるのにピッタリの飲み物、それは… 「リアル夏こそキアイダー」！！ アニマル浜口さんでお馴染みの何ともあつ〜い魂を感じる飲み物。 そんな、熱いプ…