ランニング １５ｋ 体重：〓１．２ｋ 開始時からの変化：〓１．２ｋ 体脂肪率：＋１％ 開始時からの変化：〓１％ なぜか体重が減って体脂肪率が１％増加。？？？？

■２月 １６杯

とうとう２ヶ月の休暇が終わってしまいます。有意義に過ごせたかどうかは分かりませんが、だいぶリフレッシュできたのとラーメン食べ歩きが沢山出来たのはまちがいありません。 このような休みも最後だと思うと、色々やっておけば良かった事も、今更ながら浮…